La sophro en visio

En consultation individuelle ou en séance de groupe, la pratique de la sophrologie en visioconférence est tout à fait intéressante !

Les journées rythmées et les plannings chargés, les difficultés de déplacement, l'éloignement géographique sont autant de freins qui peuvent limiter l'accès à l'accompagnement.

Les consultations en sophrologie ne comportant pas de manipulation corporelle, il n'est pas nécessaire de se trouver en présentiel pour en bénéficier.

Il est donc tout à fait possible d'organiser vos consultations en fonction de votre planning et de vivre votre séance depuis le confort et l'intimité de votre maison, pendant votre pause déjeuner au bureau ou en vacances à l'étranger.

Le déroulement des séances en visioconférence est le même qu'en présentiel. Il conviendra cependant de s'assurer d'une bonne qualité de connexion internet, d'être équipé d'un casque ou d'oreillettes ainsi que d'une webcam, d'être seul(e) dans une pièce calme et de disposer d'une chaise. La consultation se fait via un logiciel sécurisé et accessible à tous.

Particulièrement adaptées aux personnes surbookées, fatiguées, anxieuses ou immobilisées, les séances en visioconférence sont néanmoins pertinentes pour tous!

Les séances de sophrologie en visioconférence sont toutes aussi efficaces et bénéfiques qu'en présentiel.